可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。如果您能适应酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。
我和同事去过西藏,当时一位医生推荐速效救心丸备用,我们也对比了几种药物发现只有速效救心丸缓解症状最快,又是纯中药,很放心。经验:有症状时含服15-20粒,平时每天三次4-6粒可以预防高原反应。服了很久也没副作用。
备进藏药品: 1. 抗感冒退热类: VC银翘、百服宁,速效伤风胶囊等; 2. 抗高原反应: 西藏华西药业集团有限公司出品的诺迪胶囊,主要成份是红景天25元一盒(20粒),口服一次1-2粒,一日三次,不错,在此推荐。安茶碱+安定的效果非常显着. (进藏前三天前服用为佳) 3. 抗菌类: 先锋、土霉素;扑尔敏,心得安,施尔康。 4. 头痛药:着重推介必理通,高原反应头痛欲裂时,这东西非常有用! 5 创可贴 6. 沙布包扎伤口所需 7. 云南白药(止血用) 8. 防止拉肚子,消炎的药 介绍一种有效的预防高原反应的方法:上车前将一粒阿斯匹林同一粒乘晕宁同服,效果及佳。另外,如果患感冒,千万不要马上进藏,一定要等身体痊愈后再出发。提前两个月加强室外活动,体育锻炼大有好处。或者用粉状葡萄糖一路泡水喝,可防高反。
特别提醒:高原反应必然会有,前一两天有一个适应阶段,过去就会安然无恙,只要在非感冒状态下,以及无心脏病高血压或重大疾病情况下进藏,不会有问题,请大家不必害怕。 |