活动名称：金秋川西红叶之旅

活动时间：11月中旬

活动地点：四川

活动概述：

米亚罗是我国最大的红叶景区之一，是九寨沟-黄龙寺旅游线上的又一胜景，由红叶风景区和古尔沟温泉组成。米亚罗红叶风景区位于四川省阿坝州理县境内，正好处于成都至九寨黄龙旅游线的中间，距成都263公里。区内群山连绵，江河纵横，林海浩瀚，空气清新，四季风光宜人。其中尤以瑰丽的金秋红叶、神奇的藏羌少数民族风情驰名中外。风景区总面积达3688平方公里，比北京香山红叶风景区大180余倍，是我国目前发现并开放的面积最大、景色最为壮观的红叶风景区之一。

“米亚罗”是藏语，意即“好耍的坝子”，地处岷江支流杂谷脑河谷地带。“杂谷脑”也是藏语“吉祥”的意思。风景区内群山连绵，江河纵横，风光宜人，尤其是当秋风乍起之时，风景区内沿杂谷脑河谷两岸密林中的枫树、槭树、桦树、鹅掌松、落叶松等渐次经霜，树叶被染成为绮丽的鲜红色和金黄色。这时候，万山红遍，层林尽染，3000平方公里的红叶，如春花怒放，红涛泛波，金黄流丹，三千里红叶装饰着三千里江山，成为一大奇观。

四姑娘山位于阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。四姑娘山由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3。5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5664米、5454米、5355米。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同头披白纱，姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上。四姑娘中以幺妹身材苗条、体态婀娜，现在人们常说的“四姑娘”指的就是这座最高最美的雪峰。

行程安排：

D1：成都——马尔康    宿：马尔康

早上成都出发，路经都江堰，过汶川、理县，观岷江河谷风光、杂古脑河谷风光，经米亚罗红叶景区，穿越鹧鸪山隧道，抵达阿坝州州府马尔康。

D2：马尔康——四姑娘山——双桥沟（骑马费自理约50－150元/人）宿：日隆镇

翻越雪山梦笔山，观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸, 抵达美丽的四姑娘山。游览双桥沟（全程36公里）主要景点有：阴阳谷、五色山日月宝镜、人参果坪、沙棘林道、猎人峰、牛棚子、牛心山。晚上可举行隆重的嘉绒藏族锅庄烤羊晚会,（自费）

骑马费用提示：根据您骑马的距离来收费，从喇嘛庙到二道坪50元，到下甘海子100元，到二河口150元，如果还要想往前直，则可与马夫讨价还价，以上价格均是往返价。

D3：四姑娘山——长坪沟——马尔康   宿：马尔康

游览长坪沟（全程29公里）主要景点有：参观喇嘛寺遗址、头道坪、二道坪、唐柏古道、枯树滩、藏族村寨、两河口、红石镇、木骡子、蘑菇石、骆驼峰等景点，在沟里可自费骑马。翻越雪山梦笔山，返回马尔康。

D4：马尔康——成都

早餐后离开马尔康，经米亚罗红叶景区，返回成都。

活动级别：★★   俱乐部户外活动分级制度
危险度：中
强度：低
技术要求：低

所需装备(仅供参考)：

1.个人装备：45L背包、冲锋衣裤、登山鞋、抓绒衣或毛衣、换洗衣物、墨镜、遮阳帽、垃圾袋、水壶水袋…
2.个人工具：多功能刀具、头灯手电、备用电池、指南针、求生哨
3.公用装备：对讲机
4.洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗头水
5.药品：红景天、弗派酸、百服宁、创可贴、止血绷带（可选）…
6.食品：水(1升－2升)、适量干粮

计划活动名额：10人左右

报名方法：直接到俱乐部交费报名，地址：鼓楼路36－20号，电话：82114799，13641589303

注意事项：

1、参加者身体健康，可以进行崎岖路况下的长途步行和山地作业；
2、有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的命令；
3、能尊重科学的登山准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主；
4、尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最低，注意环保。

责任声明：

本活动为自助游活动并有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，领队有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。