活动名称：甘南藏秘之旅

活动日期：2007年5月1日－7日

活动地点：甘肃

活动概述:

    甘南藏族自治州位于临夏之南，南端与四川省交界，西面和青海省交界，是青藏高原的东北边缘。甘南境内有高寒阴湿的山地气候也有高山草原景观，州府设在合作市。从临夏出发，一进入了甘南藏族自治州，立即就会发现这里的民居开始以藏式为主了。甘南近年成了自助旅游者最为向往的几个“背包天堂”之一，也因为一方面它比西藏和川西更容易到达。另一方面它又开发未久，依然保持着一些原始风味。
    甘南的藏族祖先一部分是甘南自治州的土著民族，还有就是吐蕃王国兴起时吐蕃军队百姓在此驻防游牧而定居下来的。唐以后，历朝历代中央政府均在甘南设有郡县等管理机构。1935年，毛泽东和周恩来领导的中国工农红军二万五千里长征就是由四川进入甘肃省甘南地区，而后转战至甘陕宁省得交界地区建立根据地。所以甘南的迭部，也常常被人说成是“红色迭部”。

行程安排：
D1：
2007年4月30日：乘1730出发的K418/419次火车至兰州，夜宿火车。

D2：
2007年5月1日：当晚自主游览兰州市，观黄河风景带，品兰州特色餐饮糊辣羊蹄和羊羔肉，建议一定要品尝马子禄的牛拉（兰州牛拉特点：一清、二白、三红、四绿、五黄）还有马大胡子羊羔肉。另外兰州街头的烤串也是非常便宜的。（住兰州）

D3：
2007年5月2日：去往中国的“小麦加”临夏回族自治州，沿途观上百座清真寺；中午进驻藏族地区----夏河县，下午参观拉不楞寺。大家在这可以看到围绕拉卜楞寺的非常有名的转经街，长达7里，也可亲身体验祈福。住宿在拉不楞寺东侧一公里左右的地方。（虽是标间，只是藏族地区住宿条件要差一点）

D4：
2007年5月3日：按藏族的习惯清晨去转经桶，拉不楞寺拥有藏传佛教最长的转经桶街，一次完整的转下来，相当于佛教中的一次小朝拜。在其附近就是著名的桑科草原。（拍摄天下无贼的外景地）。上午九点开车沿人迹罕至的草原公路前往黄河与长江两大水系的分水岭—阿木去乎，沿途途体会纯粹的草原牧区风光，远处可以看见雪山。下午游览则岔神山，看满山的神山使者“神鹰”沿格萨尔王战斗的足迹进入这片充满美丽传说的绿色明珠（巨石林地貌）。（此地去年仍无通讯信号，进驻前提前给家人报平安）因地处保护区内，夜宿干净的森林木屋，但无沐浴设施。

D5：
2007年5月4日：清早出发赶到郎木寺，（午餐的时候。可到藏餐馆品尝当地著名的藏包子、血肠、酸奶子，酥油茶，青稞酒等当地特色食品。）自主参观这个位于甘川交界处的小镇街景，也可看看四川的寺庙或到白龙江峡谷走走。那里的藏饰非常便宜，相当于北京市面上的一半或三分之一。（手工打造的藏刀和藏银饰品），大家还可以在“丽莎”品尝号称中国最好吃的“苹果派”、“上海时光”的藏式西餐品尝当地的黄河啤酒。当晚住郎木寺三人标间（供应热水时间为早9点至晚8点）

D6：
2007年5月5日：早起摄影，游览郎木寺，观山中坝子袅袅炊烟，跨过白龙江上游第一座桥，可以看到两条源头分别从四川和甘肃境内流出，在桥边合成一股。不远处的标志就是一脚跨两省的界碑。缓缓上坡，在朗目寺前可以观看盆地的全景。东面是貌似美国大峡谷地的平顶山峦，北面是层层独立建筑构成的寺庙，庙的后山松柏苍翠，山顶是天葬台；南面的村落属四川管辖，村落里既有日月标志的清真寺也有佛教的朗木下院，村子东南的山冈上曾经有一座天主教堂。朗木寺因外国教士回国后撰文而驰名国际，据介绍每年来这里的外国人的人数超过来这里的中国人的人数。至今当年外国人留下的混血后代还生活在这里……上午九点开车返回兰州。反回途中大家可以看到与藏区完全不同的回民农耕区，有大量的梯田。（有段路修路很久了，我们从甘南东部返回，一路时间较长要晚上9点左右返回兰州，但总算圆了甘南环线之梦）

D7：
2007年5月6日：乘坐0940发车的K417/420次火车返回泰州。

D8：
2007年5月7日：于1400抵达泰州火车站，就地解散。

级别：★
危险度：低
强度：低
技术要求：低

活动费用：2000元（包含往返路费，食宿费，包车费，门票，领队费用，组织费，各项保险）

预计人员：10人左右。（6人成行）

报名截止日期：2007年4月20日（要提前预订火车票，见谅）

行前会时间：2007年4月25日，晚8点。美美茶艺3楼，

报名方法：直接到俱乐部交费报名，地址：鼓楼路36－20号（春秋旅行社2楼）

电话：2114799，13641589303

所需装备(仅供参考)：
1.个人装备：背包、冲锋衣裤、登山鞋、垃圾袋、水壶水袋…
2.个人工具：多功能刀具、头灯手电、备用电池、指南针、求生哨
3.公用装备：对讲机
4.洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗头水 （可选）
5.药品：风油精、防虫药、创可贴、止血绷带（可选）…
6.食品：水(1升－2升)、中午的干粮

注意事项：
1、 参加者身体健康，可以进行崎岖路况下的长途步行和山地作业；
2、 有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的命令；
3、 能尊重科学的登山准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主；
4、 尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最低，注意环保。

责任声明：
本活动为自助游活动并有一定的风险，参加者须对自己的安全负责。活动中若发生因个人或不可抗因素造成的意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何连带法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。